domingo, 27 de enero de 2008

COMO TE VEO...¡MENTE!

















MENTE inquieta, MENTE salvaje, MENTE engañosa,
¿Por qué no me dejas en paz ni un instante?
MENTE que crea, espejismos a toda hora
Que sin demora, mis momentos de dolor colmas.
MENTE que me condenas, MENTE implacable,
Que llenas mis respiros de engaños incesantes.

¿Cuándo he de doblegarte? ¿Cuánto más esclavizada?
¿Cómo apartarte de esta vida tan cansada?
Pensamientos revoltosos,
Que aparecen de frente y de reojo,
Ideas alteradas, por percepciones obnubiladas.
¿Cuántas vidas más, en este interminable Samsara?
¿Cuántos gemidos y desalientos, en este mundo lleno de apegos?

¡Despierta! ¡Despierta!
Me grita una vocecilla, al leer las leyes del Karma y Dharma.
Abandona tus sufrimientos, doma a tu MENTE sin remordimientos.
Pues la jefa de tu vida, a tu vida dolor trae,
Y Tú cual esclava sumisa, te dejas arrastrar por sus maldades.

MENTE turbia y engañada,
MENTE salvaje y desgreñada,
MENTE dominarte quiero,
Para por fin despertar a un mañana nuevo.
MENTE sosiégate, pues es vano tu esfuerzo,
Que al entrar los rayos del Dharma,
Tu paz y tu despertar alcanzar quiero.

No más reacciones sin sentido,
No más culpar siempre al vecino,
No más arrodillarme a tus caprichos,
Tan turbios como humo y polvo tupidos.
MENTE que dictaminas mis futuros,
Llenos de dolor y suplicios,
Te ordeno MENTE que despiertes,
Así ésta y otras vidas me cueste,
Pues la Iluminación es mía,
Si, a ti MENTE inquieta,
apaciguarte es lo que me queda.

Que cada día de esta existencia humana,
Sirva para desintoxicarme de tus mentiras mundanas.
Cual si piedra preciosa cubierta de lodo,
Mi vida brilla sin poder despertar,
Pero limpiándola con esmero, paciencia, amor y ccompasión,
Tarde o temprano he de alcanzar la Iluminación.

Y entonces MENTE,
Que la causa de mis desdichas fuiste,
Serás maestra de noble intención,
Pues a través de tanta prueba,
Mi existencia del Samsara se apartará,
Y al lado de los Budas,
El bien por la humanidad brillará.




















Comentario:

El saber y entender que TODO, ABSOLUTAMENTE TODO, lo que me pasa depende de mí, de pensamientos, palabras y actos que datan de infinidad de vidas anteriores sin principio…el saber que TODO, ABSOLUTAMENTE TODO, lo que me pasará depende de mí, pensamientos, palabras y actos que realizo hoy por hoy, en esta vida perecedera con un definitivo fin; me ha ayudado a ver este sueño que se llama vida desde otro punto de vista.

Desde niña supe que las religiones convencionales no me daban nada y me quitaban mucho de lo bueno y especial que había en mí. Sola y sin presiones o amenazas, busqué la sabiduría de personas que aunque de costumbres, lugares y tiempos totalmente diferentes, me permitieron un vislumbre de claridad en este relajo del mundo y en especial el occidental.

No conozco a muchos budistas y no profeso el budismo como religión, ya que no comparto esta estructura como algo válido y valioso.
Utilizo las enseñanzas del budismo como bases para mi formación espiritual y filosófica y así entender y aprovechar esta vida como humana que tanto me costó adquirir.

El infierno y el paraíso son tan sólo ideas fruto de nuestra MENTE y sus percepciones equivocadas sobre lo que somos y lo que nos rodea, siendo seres sintientes dormidos y confundidos, perdemos tiempo y energía en tanto camino que sólo nos devuelve al inicio.
Alguien por el ciberespacio, ha de estar familiarizada o interesada en el budismo como forma de vida, laica y libre, sin dogmas ni esclavitud moral ni mental ni corporal. Con frecuencia leo a seres avanzados en esta área, pero no parecen de la vida diaria, y por ello, espero encontrar a lesbianas que compartan y vivan esta filosofía.

Para los demás y que puede ser la inmensa mayoría, pues esto sólo es “otra forma de ser y ver”, y como tal, ni les quita ni les pone, solo y en todo caso, podría intrigarles. Más como humanos que somos todos, en estos momentos juntos en un mismo planeta, en la buenas y en las malas, TODOS deseamos una misma cosa y es SER FELICES.
De tal forma que mi respeto y admiración para todos y cada uno de lo seres sintientes del mundo y mis deseos de que logren su objetivo recordando: “EL RESPETO AL DERECHO AJENO ES LA PAZ” y “VIVE Y DEJA VIVIR”.

viernes, 25 de enero de 2008

POEMAS DE REFLEXION














En lo Oscuro


Agazapado en lo oscuro

Sometido a mis recuerdos

Encadenado a esta historia

Que se mece desde adentro

Esperando el desenlace

Que suprima este tormento

Una noche que se agote

En un despertar sin recuerdos

Esperando como un rayo

Un presagio, algún suceso

Que muestre sin duda alguna

Predestinado al deseo

Cuidando siempre cual madre

Y alimentando con celo

A esa esperanza frágil

Que se muere por momentos

Esperando en el silencio

Agazapado, enmohecido

Victorioso en mí empeño

De permanecer vencido

Añorando el pasado

Seleccionando el recuerdoA

rrojando a la hoguera

Todo buen razonamiento

Para permanecer cegado

Para no ver lo que veo

Para buscar a un culpable

De la llegada del invierno

Enloquecido de Ira

Postrado ante el tormento

De ver que pasa la vida

Y que ahora nada tengo

Creyendo que algo he perdido

Y que nada he ganado

Más que el estar confundido

Como esclavo encadenado

¿Quien será mi carcelero?

¿Quien con crueldad me ha atado?

¿Quien me clavó al madero?

¿Quien mi alegría se ha llevado?

Mis ilusiones y sueños

Mis esperanzas partidas

Mis estrofas y mis versos

Machacados por la vida

Como si fuesen ladrones

Me roban toda la paz

Me arrebatan mis tesoros

Y despiertan mi maldad

Los anhelos de venganza

Llenan siempre mi cabeza

Me despiertan por las noches

Me encadena la tristeza

Me enfoco en mi anhelo

De recobrar lo perdido

No me importa llamar tesoro

A algo que está podrido

Para atraer a las moscas

Me cubro todo con miel

Aunque el cambio no es interno

Es como una nueva piel

Pero las moscas aman la miel

Sólo si no hay excremento

Entonces en apartar al otro

Se concentran mis intentos

Empeñando toda el alma

Redoblando los esfuerzo

El propósito he olvidado

Pero ardo en el intento

Un relámpago ha llegado

Un suceso ha ocurrido

Y lo oscuro se ha llevado

Pero no lo doy por ido

Su aroma todo lo impregna

Es como el Sándalo consagrado

Que causa alegría en los dioses

Y en las moscas desagrado

Esa voz que es natural

Sin adornos y muy potente

Me ha dicho la verdad

Irrefutable y coherente

Que cada etapa del día

Posee su propia inteligencia

Una cualidad maravillosa

Que expandiría mi conciencia

Que cada etapa de la vida

Tiene su duración

Y es de sabios aplaudir

Cuando ya cayó el telón

Que solo los tontos lloran

Por el pasado perdido

Por aquello que ahora

Ni siquiera ha existido

Que nadie posee a nadie

Pero es un mal muy frecuente

Pensar que es de provecho

Nadar contra la corriente

Que no solo yo tengo vendas

Los otros también están ciegos

Pero ellos no tienen su gracia

La ventaja de su fuego

Que todos sufren en el mundo

Lo sepan ellos o no

Que todos quieren huir

De lo que les causa dolor

Sin embargo somos muchos

Quienes la desdicha no apartamos

Pues nuestros propios caprichos

Nos tienen encadenados

Que hay que vivir la vida

Sin penas ni resentimientos

Que ella se encarga sola

De balancear los sentimientos

Que todo lo que ha pasado

Debe ser consumido

Por el fuego de la experiencia

Y la llama del Olvido

Que la gente no ve al otro

Solo se ve a sí mismo

Y las miserias que observas

Son siempre tu propio abismo

Que la nobleza más grande

Es entender que todo

Debe seguir su camino

Así termine en el lodo

Que el amor más grande

No tiene protagonista

Y el apego solamente

Es un deseo egoísta

Que del apego siempre surgen

Toda suerte de desgracias

Y que del amor que es puro

Solo surge pura magia

Que todos cometemos errores

Y si yo no soy perfecto

En lugar de tanto odiar

Me calmo y lo comprendo

Que lo que hay de bueno en alguien

En todos los seres existe

Que nadie tiene dominio

De ti si no lo permites

Que la vida es sufrimiento

Pero vivir es maravilloso

De todo mal que está dentro

Puedes salir victorioso

Ahora aunque me duela

Aunque sufra y me retuerza

Acepto todo lo dicho

Y me aferro con mi fuerza

A la palabra santa

Que he recibido ahora

Y me dedico a despertar

Sin ninguna demora

Agradezco a las moscas

El tormento me ha servido

Porque por medio de ellas

De lo oscuro ya he salido


Con un inmenso agradecimiento a la comunidad de dharma que a través de sus buenos actos, nos permiten crecer y ser mejores.




miércoles, 23 de enero de 2008

INSTRUCCIONES PARA SACAR A BAILAR A UNA CHICA










Quieres conectar a una chica y bailar con ella, pero ojo, sólo bailar y pasarla bien (lo demás ya con el tiempo y conocimiento de causa), puede hacerse de varias formas, pero pongo unas pautas que podrían funcionar.
Lo has pensado toda la semana, ya es hora de tomar al toro por los cuernos. Te gusta bailar, te gustan las chicas y quieres pasar una noche de solas esparcimiento.
Sufi de quedarte en casa, porque estás soltera y depre.

Primer paso, en casa y la preparación:

- Bien bañadita,
- Si eres masculina y tu onda es lo masculino, órale, pero al escoger tu colonia, que armonice con tu piel, tu química y que no apeste a hombre desesperado.
- La discreción y buen gusto es un proceso y se mejora con el tiempo, las experiencias y la buena voluntad.
- Tu vestuario es importante, pero con respecto a la combinación y no la marca. No uses camisas gigantes que te lleguen a las rodillas, menos si son de futbol, por favor! La camisa bien limpita y planchada, con playera dentro o sin ella, pero que combinen.
- Insisto en las blusas, camisas o playeras, que los cuellos no estén flojos o percudidos, más vale una camisetita blanca sencilla nueva de a 20 que la dejadez de presentarte así en una noche de conquista.
- Preferentemente que no sea oscura, es “disgusting” ver la gran mancha de sudor a nivel axilar, dan ganas de salir corriendo y como que es algo difícil no sudar cuando se baiala, verdad?
- Usa un buen desodorante, que no manche si usas blusa clara y que te mantenga fresca y oliendo a limpio a pesar de la sudada a venir. En lo particular detesto las fragancias de hombre y peor en una mujer, pero en gustos se rompen géneros. Sólo ser selectiva con los productos a utilizar, es una noche especial, verdad?
- Arregla tu cabello con gel o sin éste, pero péinate.
- Limpia tus orejas y no destripes el barrito que tienes en la frente o nariz, compra maquillaje para disimularlo.
- Las uñas deben estar impecables, no negras y mordidas, dice mucho de una lesbiana y además las manos son nuestros más preciados instrumentos en el arte de amar.
- Mírate al espejo, por muy butch que se sea, somos coquetas en nuestra especial forma de ser. Obsérvate, critícate, tus expectativas de la chica que deseas conocer no pueden superar a las propias.
- Tus zapatos, que vayan con tu ropa, no digo nuevos pero si bien lustrados y por favor, no tenis!
- Es patético vestirse para ir a la disco a conectar como si fueras a lavar el patio un domingo o si fueras al gimnasio donde no vale hasta cierto punto el “look”.
- Recuerda que aunque suene plástico y superficial, la chica con quien intentarás bailar y de ser posible entablar una conversación y pasarla bien esta noche, NO te conoce, y todo entra por los ojos…y la nariz…al principio! La primera impresión es muy, muy importante, a veces más de lo que se quiere aceptar, pero lo entendamos o nó, así es el arte de atracción…y rechazo.
- En tus bolsillos o bolsa, lleva chicles, preferentemente de yerbabuena o menta, para disimular un poco el aliento a licor o cigarro, cuando se baila y conversa, el acercamiento es “cercano”!
- Ahora que te has visto y revisto y te gustas…lista, a la disco!

Segundo paso, llegando a la disco:

- No llegues ni muy temprano ni muy tarde. Lo justo para que te hagas notar al entrar con ya varias presentes, pero tampoco que tengas que ingresar a empujones o cuando el humo ya no deje ver o cuando la mayoría ya anden borrachitas.
- Busca un lugar estratégico para empezar, ver y ser vista, idealmente de cuerpo entero, la que no enseña, no vende.
- Mantener un leve aire de indiferencia pero sin desdén o enojo, sólo un tipo de misterio para llamar la atención agradablemente.
- Mejor si sonríes con disimulo, que tu cara esté relajada y se note que estás en tu mera salsa, tu ambiente.
- Observa y hazlo con esmero, detecta a las emparejadas y a las solitas. No te busques problemas, es una noche para pasarla bien, no para pelear u ofender.
- Cuidado con las que están pasadas de tragos, con el licor hasta los mamarrachos parecen divinos y lo que te ha costado ponerte guapa, no será apreciado como debe ser.
- Saluda a tus amistades, pero no te unas a un grupo de primas a primeras, date una oportunidad de explorar y reconocer el área y sus componentes femeninos.
- Define bien tus fortalezas y debilidades en el baile, no todas las canciones son apropiadas para el romanticismo y es mejor tener todas las buenas cortas de tu lado.
- Cambia de lugar después de un rato, no todo puede estudiarse y apreciarse desde un solo ángulo.
- Puedes tomar una cerveza o trago preparado, suave, rico y fumar un cigarrito, para que te ayude a relajar y agarrar valor y disfrutar de tu salida, también.
- Mídete en tu consumo, a la mayoría de bolitas, nadie les acepta la bailada, mucho clavo, muy torpes, muy claveras o indiscretas y simplemente, no gusta.
- Preferentemente termina tu trago y tu cigarro antes de sacar a bailar a la chica que hayas elegido, es incómodo y poco práctico saltar con una botella en una mano y la chenca en la otra.
- Exprésate con tus amistades y con las desconocidas educadamente, las palabrotas sólo te dan características como muca, cholera o vulgar. Lo masculino de una lesbiana o lo femenino de una lesbiana, no cuadran con las obscenidades de vocabulario de una chica.

Estos tips no son necesariamente para una chica masculina o butch, en realidad todas pueden seguirlos con las variantes del caso en particular.

Les cuento que conocí a mi Esposa precisamente en un bar disco lésbico en la Ciudad de Guatemala, y eso es lo que hice y …pues me resultó. Obviamente la química y el click es cuestión de que realmente convenga y sea la mujer para el resto de nuestras vidas. Aunque para ser honesta, la bailada nos la quedamos debiendo…porque fue más chilero platicar y conocernos.
EXITOS!

martes, 15 de enero de 2008

REFLEXIONES DE UNA MUJER MAYA KAQCHIKEL














Con TODO mi respeto y admiración, me permito publicar las palabras de una mujer guatemalteca que se expresa con soltura y dignidad en una sociedad limitante y agobiante. Sus palabras inspiran, ilustran y enaltecen la identidad femenina, su fuerza y determinación, como una mujer indígena. Gracias por ilustrarme, educarme y enseñarme el camino de la libre expresión y de la libre acción.

YO ESCOJO LA VIDA Y LA LIBERTAD

Cuando aborté a la iglesia como institución, perdí el miedo y la vergüenza y desde entonces aprendí a gozar y amar.


Abortar a la iglesia como institución significó, para mí, recobrar la vida, la libertad y el poder. Separarme de la iglesia me enseñó que el amor y la sexualidad son dos caminos que pueden estar interrelacionados y no atados para el matrimonio. La castidad no es para mí, me niego a disciplinar mis sentimientos, pasiones y afectos. No quiero y no puedo reprimir mi cuerpo porque persigo las relaciones humanas y las relaciones de los cuerpos.

Hace mucho tiempo me hicieron creer que era pecadora, ahora confieso que no soy PECADORA y como ya no tengo candados en mis bocas comunico al mundo que soy una mujer maya kaqchikel que ama la vida, la diversidad, la libertad y la justicia. Y cuando de sexualidad se trata, abogo por relaciones placenteras, la masturbación, el erotismo y el respeto.

Ahora descubro y gozo de espacios indígenas como el TUJ (temascal), un regalo de mis ancestras, donde puedo apreciar los cuerpos, los olores y la desnudez. También el q´ejelonik, donde se tejen relaciones sociales de afecto y amistad entre familias. Un espacio donde mujeres adultas, casadas y no conservadoras, hablan sobre temas íntimos. De ellas he aprendido a soltar la risa y convocar la alegría para hablar sobre el erotismo y la sexualidad. Con ellas he aprendido a hablar de la indecencia, entre metáforas y bromas.

De la cosmovisión indígena reivindico la visión holística del cuerpo, aunque hoy la mayoría de familias mayas siguen negándose a hablar sobre los deseos del cuerpo, el aborto y la homosexualidad. Esta prohibición ¿no es acaso un efecto de la imposición judeocristiana? ¿En qué nos beneficia reproducir una cultura de miedo sobre la sexualidad y el erotismo?

Si la iglesia impuso a las y los indígenas, un modelo occidental y patriarcal de comportamiento sexual para legitimar la explotación y la subordinación, yo he decidido reflexionar y desafiar este modelo de poder que reprime y condiciona nuestro ser. Yo quiero, gozar y ser amada. Yo quiero, una vida digna para nosotras…las mujeres mayas.

Emma Delfina Chirix García
maya kaqchikel

LA LUNA...



















La luna es un arquetipo de misterio, misticismo, tranquilidad, quietud, nos atrapa y de su encanto no podemos desprendernos. Sólo unas cuantas noches al mes, nos encontramos y compartimos...recuerdos, nostalgias, historias pasadas.
La luna ha sido inspiración de artistas, en la poesía, música, pintura, fotografía. Tan cerca y tan lejos, la luna es una brillante observadora de penas y alegrías, a través de la vida.
Es la misma, y si no cual? Pero siempre distinta. Luce trajes y colores, cada noche, atardecer o amanecer, a veces en pleno día, siempre coqueta en cada cita.

A veces aparece como uñita, otras veces redondita, otras con la mitad arriba, abajo o a un lado. Pero por estar arriba y ser blanquita, siempre la reconocemos y saludamos.

Nos alumbra en la penumbra, hipnotiza con su belleza sin igual, luna como tú no hay ninguna, luna de mi Tierra.

















































Paco Pérez autor del vals "LUNA DE XELAJU" mundialmente conocido y se le dice el segundo himno de Quetzaltenango, siendo el primero el también vals "XELAJU" del musicólogo don Julián Paniagua.


LUNA DE XELAJÚ

Luna gardenia de plata
que en mi serenata
te vuelves canción
Tu que me viste cantando
me ves hoy llorando
mi desilusión

Calles bañadas de luna
que fueron la cuna
de mi juventud

Vengo a cantarle a mi amada
mi luna plateada
de mi Xelajú

Luna de Xelajú
que supiste alumbrar
en mis noches de pena
por una morena
de dulce mirar

Luna de Xelajú
me diste inspiración
la canción que hoy te canto
regalo con llanto
de mi corazón

En mi vida no habrá
mas cariño que tu
mi amor

Porque no eres ingrata
mi luna de plata
Luna de Xelajú

Luna que me alumbró
en mis noches de amor
hoy consuelas mi pena
por una morena
que me abandonó

Paco Pérez














HISTORIA

Con el corazón dolido se cantan los mejores versos, dice una frase que es el reflejo de lo que sentía Francisco Pérez Muñoz o Paco Pérez cuando escribió este himno conocido y entonado por millones alrededor del mundo.
Según narra el cronista deportivo Miguel Angel Rozotto, quien conoció a Paco Pérez, “la canción fue dedicada a una bella mujer judía, Sheny Cohen, pero los padres se opusieron a este romance y tuvieron que separarse”.

Tercer lugar
La canción escrita durante el ejercicio de la vida artística de Pérez se ganó el tercer lugar en un concurso en la capital guatemalteca en 1944.
Años más tarde esta valoración quedó atrás y la canción es conocida mundialmente. Ha sido elegida para ser entonada por voces como la de Plácido Domingo y Luciano Pavarotti.

Declarado himno
La “Luna de Xelajú” fue declarada himno el año pasado por iniciativa del alcalde municipal Jorge Barrientos y aprobada por el Concejo Municipal para ser entonada en todos los actos protocolarios.
Raúl Izás, síndico presidente de la Comisión de Cultura, explicó que anterior a esta declaración el himno de Quetzaltenango era el vals “Xelajú” del músico Julián Paniagua y que eligió el entonces presidente Manuel Estrada Cabrera; sin embargo, esta quedó fuera y ahora ocupa su lugar “Luna de Xelajú”.

La entonación de este himno, en cada acto protocolario, luego del Himno Nacional, es dirigida por la orquesta sinfónica y los coros del maestro Ricardo Del Carmen, que fue la versión oficial propuesta por el síndico Carlos Prado y aprobada por el Concejo Municipal de la metrópoli altense.










No son estas fotos específicas de la luna de Quetzaltenango, pero son igual de Guatemala. Siendo este un territorio tan chiquito, la luna que ven en la costa atlántica es vista en la pacífica, en los valles y montañas, y al mismo tiempo en toda Guatemala.

domingo, 13 de enero de 2008

NUESTROS ORGANOS SEXUALES LESBICOS



Las mujeres tenemos ORGANOS SEXUALES externos e internos. Sorprendentemente algunas no conocen los nombres ni las partes de órganos que definen en gran parte nuestra parte femenina y grandiosa versatilidad en el sexo y amor.

Cada mujer y cada lesbiana tienen características físicas y gustos diferentes, aunque se comparta un armamento tan sofisticado en todos los casos. Nada se puede generalizar al cien por ciento, todo cuerpo es un tesoro escondido por descubrir, explorar y gozar. De tal forma que con ideas gruesas, ya los detalles y a través del diálogo y comunicación, el camino dependerá de la pareja en cuestión.

Podría mencionar como primer órgano externo a la PIEL. O sea que somos sexuales en toda nuestra superficie y no podemos desperdiciar tanto material de placer. De ahí la imaginación se encarga, pues como órgano sensorial, podemos estimularlo en una gama extensa, como texturas, temperaturas, presiones, roces, en fin, un sinfín de posibilidades. Desde el sexo suave o "vanella" o "light", hasta el sexo "hard core" o fuerte o SM.

El siguiente órgano sexual, son los OJOS a través de la vista. Nos permite deleitarnos y nos estimula a adentrarnos en esa maravilla del cuerpo femenino que nos quita la respiración. Si lo que vemos nos agrada, nos apetece, no atrae, entonces conlleva a la acción.

Continuamos con el OLFATO, qué delicia poder sentir y hasta casi degustar el olor a excitación de la pareja, antes de acercarnos, lo percibimos por doquier, en cada poro, en cada pliegue. El sexo entre mujeres no es tanto de pasiones bajas, donde se da una revolcada por calentura sin importar nada más, con las manos llenas de aceite, las uñas sucias, la barba sin cortar, el aliento a descompuesto, las axilas a mata pasiones. Puede que haya casos, pero el sexo lésbico es rico en todo sentido, y con todos los sentidos. La amante exitosa cuida todos los detalles al centavo, nunca baja la guardia, siempre olorosa, siempre limpia, siempre bien cuidada, siempre deseada y deseosa.

La divina e irreemplazable LENGUA, órgano de placer de diosas. Es como o a veces más efectiva y placentera que las manos. Va donde sea, como sea, las veces que quiere, húmeda, tibia, dulce, exigente, tortuosamente lenta o enloquecedoramente rápida e insistente.

Pasando luego al BUSTO Y PEZONES, cosas más deliciosas. Nunca es suficiente. Los tocamos, acariciamos, lamemos, chupamos, frotamos, mordemos… en realidad, no a todas les gusta ser estimuladas en esta área, por baja sensibilidad, disconfort o hasta vergüenza, pero si se puede y es permitido, con tan sólo la estimulación de pezones y mamas, se puede alcanzar un orgasmo. Y la boca es un accesorio obligatorio si se busca más y mejor placer.

El área pélvica pues aloja a órganos en extremo sensible, respondedores involuntarios de nuestro deseo y pasión.

De afuera para adentro, tenemos el PUBIS, que puede o no tener vello, al gusto de la cliente. En lo particular, me gusta el vello púbico, preferentemente en poca cantidad para que me permita respirar, de éste me agarro con dientes y dedos, lo juego y los disfruto. Conlleva el aroma de la excitación y el individual de cada mujer. Recordemos que donde hay vello hay presencia de glándulas sudoríparas y el cuidado y aseo personal son importantísimos para que la experiencia sexual sea agradable y atrayente.

La VULVA incluye a los LABIOS MAYORES Y MENORES. Como lo dice la palabra, son labios y los mismos están para besar y saborear, mordisquear, frotar y acariciar. Altamente vascularizados por poseer grasa subcutánea, son sensibles a la estimulación por presión y roce. Los menores están cubiertos de mucosa lo que permite sean lubricados y muy estimulables.

El CLITORIS es una protuberancia magnífica, que permite llegar al cielo y quedarse ahí, mientras esté durito y paradito. Diversos tamaños, grosores y sorpresas. Cuando se sobre estimula, puede causar histeria con risa incontrolada, o a veces molestias y dolor. El sexo oral no sería la máxima expresión del dar y recibir en el sexo lésbico, si no fuera por nuestro amadísimo y deliciosísimo clítoris. Al estimularlo, puede ser sólo la puntita, pero la base, de receta. Puede responder a lenguas tersas y divinas, cual si por control remoto no mandaran en un cohete al espacio estelar y así dando vueltas por galaxias, explosiones, cometas, soles y sin fin de estrellas. Se excita, llegamos al clímax, vuelve a excitarse, volvemos al clímax, es incansable, somos afortunadas, y poderosas.

El orificio externo de la VAGINA tiene un músculo circular y extremadamente fuerte que permite contraerlo y relajarlo a voluntad. Así también tiene cantidad de receptores a la presión, roce y temperatura. De ahí viene la sensación en parte, de sentirse llena, y con distender este anillo musculoso, se pueden lograr maravillas sin necesitar la penetración. La sensación es la misma sin la molestia en algunos casos de vaginas cortas de golpear o sobre estimular el cuello uterino que entonces puede producir dolor. Al usar juguetes, considero no es tan importante la longitud como el grueso por lo mencionado. Mi cerviz o cuello uterino es muy sensible y de placer fácilmente paso al disconfort, lo que me causa después de haber tenido relaciones, cólicos y pesadez pélvica, como si me fuera a bajar la menstruación, cosa que no es muy agradable.

El CUELLO UTERINO O CERVIX es mejor estimulado con los dedos, uñas cortas por favor y las yemas pueden acariciarlo sin lastimarlo. La vagina corta permite esta práctica con bastante facilidad, pero si se tiene vagina larga, y se procede a hacer la penetración con empuñadura, es posible lograr la misma táctica, pero con mucha más destreza por parte de la ejecutora.

La VAGINA tiene paredes, aunque en realidad es cilíndrica, es útil saber qué hay después de cada pared y aprovecharlo para aumentar el placer o variar un poco la rutina. La pared anterior si se está sentada o la superior si se está acostada boca arriba, tiene el famosísimo PUNTO G, que definitivamente es lo más delicioso y rico que se puede imaginar. Unos pocos centímetros pasando la apertura de la uretra o sea, por donde sale la orina, se encuentra este punto y si una se fija y es buena amante, se logra ubicar por su consistencia y porque por arte de magia, al presionar y frotar, la pareja enloquece de placer y puede tener un orgasmo más pronto de lo esperado.


La pared anterior colinda con la vejiga, de ahí que sintamos como deseos de orinar cuando estamos muy exitadas o siendo penetradas con energía y vigor.
La pared posterior colinda con el recto, lo cual puede ser mejor aprovechado en penetración doble, ano y vagina, con masaje a esta pared desde ambos espacios, lo cual es sumamente placentero, recomendable y muy repetible.

Mi recomendación es que se tenga momentos algo largos y relajados para conocerse una y a la pareja. La autoexploración no es tan frecuente una vez nos conozcamos y es básico para orientar y facilitar la exploración por parte de nuestra pareja. Pero igual, la pareja debe conocer y reconocer a la mujer que está amando, a nivel genital, para complacer y salir triunfante en el arte del amor.

La EYACULACION es la sensación y la experiencia más sorpresiva del acto sexual, ya que se acompaña invariablemente de un orgasmo explosivo y una emoción de alegría y desubicación especiales. Algunas veces podría temerse que es orina o que la uretra no podo mantenerse cerrada, pero no es orina y en efecto, la uretra se abrió para dar paso a líquidos de lubricación producidos y estimulados por el acto sexual en su máxima expresión. Pues resulta entonces que la mujer eyacula y no sólo lo hace con estética, elegancia, sino que este líquido tiene propiedades afrodisíacas poderosas. Es como encender un carro ya caminando y acelerarlo, quisiera volar y salir de la atmósfera por tanto placer.

Finalmente, está nuestro ANO, orificio maravillosamente sensitivo y que otorga placeres no imaginados y deseados a veces más que nada más. Recordemos que estamos teniendo sexo y haciendo el amor con la mujer que deseamos, amamos, respetamos y sobre todo en quien confiamos. Por ello tener asco o pensar que una práctica sexual es sucia o incorrecta, es tener la cabeza llena de basura y veneno. Para esa mentalidad, se aplica la frase…”cuando la vida es un suplicio, el suicidio es una obligación…”, así que no estorben.

Las técnicas, cuidados, modificaciones, del acto sexual entre mujeres…considero honestamente, infinitas. Cada mujer, cada amante es única y diferente. Aún la pareja de años, cambia, de gustos, de ideas y se vuelve única y diferente y lo que a veces olvidamos es que nosotras cambiamos y nos volvemos a cada momento en la cama, sofá, cocina, carro, jacuzzi, playa, bosque, terraza…etc, etc, día, noche, tarde, mes y año...únicas y diferentes.

La clave es la variedad, el conocimiento y perfección con la práctica, la imaginación, la mente abierta y limpia de trabes y tabúes, el sentimiento de cariño, respeto y amor, y el deseo de amar.

Un tema interesante que espero tratar luego es sobre la LUBRICACION. Así que por aquí me quedo, al menos, por hoy.

PRESAGIO DE OSCURANTISMO EN GUATEMALA









EL OSCURANTISMO
Esta entrada fue inspirada el día de votación en la segunda vuelta. Domingo 04 noviembre del 2007. No lo publiqué…no se bien por qué, posiblemente al ver ese amanecer se sintió el presagio de dos opuestos complementarios, la oscuridad y la luz, la ignorancia y la sabiduría, el fracaso y el éxito, la victoria y la derrota.



Pero como mañana es la toma de posesión del nuevo presidente de Guatemala, vuelve a mí el mismo sentimiento de desamparo y expectación. Que la fuerza nos acompañe a las chapinas, a todos en este país y que algún día aprendamos de nuestros ya tan frecuentes errores.

En el fondo de mi consciente, so pena de estar o no en la razón, espero, deseo, suplico al universo y al karma colectivo que comparto con cada guatemalteca(o), que nos depare un futuro favorecedor, pacífico y de crecimiento humanitario. No le cambié nada a lo que pensé y sentpi hace ya más de dos meses, porque es un recordatorio y un aliciente de no bajar la guardia, de seguir en la lucha, por mi país y por mis ideales.




…hoy es 4 de noviembre del 2007. He vivido muchas épocas de elecciones en Guatemala, y con el tiempo, las opciones se hacen cada vez menos opciones, más parecen estados de presagio donde un pueblo no logra salir de su ignorancia y se enfrasca en la misma, para no caminar más que para atrás.
El Oscurantismo fue una época no hace mucho, unos cientos de años, donde la gente no pensaba y la que pensaba…era aniquilada. Donde las creencias religiosas predominaban y dictaban normas sin sentido y repletas de opresión, disgregando, separando y destruyendo a los que no compartían ideas y preceptos claustrofóbicos para la naturaleza humana.
No había forma de informarse, de aprender, de enriquecer la mente ni la inteligencia. La lectura fue limitada a escritos religiosos inventados y basados en mantener la ignorancia y el temor.


Fue el tiempo en que los intelectuales y las mujeres pensantes, fueron quemados, ahorcados o decapitados, por expresar y exponer verdades no compartidas por los poderosos de ese entonces, La Iglesia, La Milicia.




Volvemos a lo mismo, pero ya con la experiencia del pasado…y la gente no quiere o no puede aprender a pensar por sí misma, no toma decisiones, no se lanza a poner en tela de juicio tanta tontera que nos rodea y nos limita tanto en nuestro diario vivir.
Guatemala, y el mundo, está ya bien encaminada a su peor época de oscurantismo, lo cual es sinónimo de IGNORANCIA.
Se crean bandos, se dictaminan patrones de comportamiento y pensamientos retrógrados y falsos, aparte de peligrosos con tendencia clara al fascismo, fobia y muerte del mismo ser humano.
No se respeta al medio ambiente, la Tierra es sólo un instrumento y se le explota sin misericordia, la vida no vale nada o menos, pues la gente se ha acostumbrado a ponerle a todo un precio el cual generalmente es equivocado sobre todo cuando se trata de la libertad.
La violencia ha sustituido al diálogo, el miedo irracional al raciocinio. Nada tiene sentido común y las personas parecen zombies deambulando en un mundo donde son esclavos con delirio de grandeza.
Hoy se supone que es el final de un proceso para elegir al líder que dirigirá y encaminará al país a un futuro mejor. Mentira más grande no puedo encontrar. No tenemos líderes, no tenemos ejemplos positivos, ni de nobles intenciones, sólo traficantes de intereses materiales, defensores de creencias destructivas y promotores de ignorancia y prejuicios.
Es de mañana pero la nube oscura y densa que se cierne sobre la Ciudad de Guatemala, es tan sólo un ejemplo de la naturaleza para describir el retraso y oscurantismo que nos espera, más aún del ya existente, más aún del que pudiéramos haber imaginado. No hay que elegir, no hay opciones, no hay camino más que el propio para poder intentar sobrevivir.

Tenemos a dos mentirosos y falsos de la más alta calaña, dándose de trompadas políticas por morder el hueso del poder político y económico de un frágil y maleducado país. Donde todos tenemos mucho que perder, y nadie, ni siquiera los que se consideren vencedores de esta fábula de terror, ganarán más que el incrementar sus desfachateces y hundirse más en el egoísmo y mezquindad que les agobia y pega como suciedad grasosa a sus mentes y propósitos nefastos.
Tanto sufrimiento en esta tierra, tanto error y tanto muerto. Como pasa en esos pueblos sin mente , donde se matan sin piedad por diferencias de ideologías, así aquí, no matamos poco a poco, día a día, por no saber convivir, compartir y …no querer ver más allá de las narices tapadas de unos cuantos que manejan a la gran mayoría como ganado desnutrido y enfermo al matadero.
Guatemala se ha alineado al grupo de países ignorantes, donde se mide el valor de las personas por lo material y por lo manipulables que puedan ser. Se discrimina a pasos agigantados y vemos cómo indígenas oprimidos en un pasado no muy lejano, ahora discriminan a otros. Nadie parece aprender, ni por el sufrimiento propio. Hay cristianos que en su corta historia, unos dos mil años, no entendieron ni aprendieron a ser tolerantes y convivir, a pesar de que tantos de ellos murieron salvajemente por defender sus creencias, ahora ellos, juzgan, discriminan y sentencian.
Y lo más patético y triste, es que se gastan la vida fregando a los demás, sin aprovechar la oportunidad de existir y hacer algún bien sustancial por sus congéneres y menos por la humanidad.


La mente estrecha del guatemalteco promedio, encarcela a este país en valores inventados y desvalorizados, en ideas retrógradas y esclavizantes, en actos violentos y destructivos, en un futuro tan incierto como algo que aún no existe puede ser. Y no piensan, no analizan, no entienden, no pueden y no quieren.
Hoy continuamos con el carro en retroceso, pero de noche, le agregamos lodo a las ventanas y se nos quemaron los faroles. El desastre es inminente, más no así la reflexión de los que sin poder saltar de ese artefacto político y económico, sí podemos en nuestros últimos momentos, reconocer las grandiosas equivocaciones y prepararnos para el desenlace final, sea cual sea, pero poco prometedor.
Estaré incluida en un sistema inservible y dañino, pero mi identidad, integridad y mente, son libres y así lo serán. Podrán discriminarme, arrinconarme en una sociedad rencorosa, ignorante y violenta, pero mi intelecto y espiritualidad serán como lo han sido hasta hoy, intocables. Es más, sus limitaciones, sus prejuicios, sus taras y ataques sólo me hacen más fuerte, más segura y más convencida de mis ideas, principios y autenticidad.
Somos un país tontito, que espero algún día aprenda, aunque sea a trancazos, embarradas y hambruna mental. Con lo que está tan mal diseñado, malusado, abusado y dañino para la naturaleza, ella misma por orden universal se encarga de hacer la limpia. Así el asesino encuentra su final violento, el narco ni se da cuenta cuando se lo truenan, el religioso ni se da cuenta cuando deja de existir porque ha vivido engañado, y un títere no tiene el concepto de identidad... y las civilizaciones caen para renacer…otra oportunidad, a ver si la aprovechamos. Pero que no sea como pasó con los mayas, seres violentos que se auto aniquilaron y europeos ignorantes y abusivos de antaño que nos sometieron, para dar lugar a un pueblo sin criterio, sin voluntad y sin saber dónde poner el otro pie, qué herencia más nefasta, que taras tan arraigadas que ni las centurias han podido mejorar.
Sólo deberían recordar, aquellos que creen tener el poder, que TODO LO QUE SUBE…BAJA, pero del cachimbazo no si libran. Puede que me equivoque y Guatemala salga adelante en el buen sentido de la palabra, cómo lo deseo, pero tampoco soy tan tonta de no ver nuestra realidad.
Aún así, amo mi país, amo mi vida, amo mi lesbianismo y mis sueños por un mundo mejor.






martes, 8 de enero de 2008

LIMOSNA...DAR O NO DAR



Existen muchas personas que están totalmente en contra de dar limosna, aquí y en todo el mundo, me imagino. Algunas razones son el no fomentar la haraganería, evitar la explotación de menores o niños de la calle, disminuir la delincuencia y un montón más que ni mencionarlas, porque ni me acuerdo.


Si mal no recuerdo, en algún lugar y en algún momento, escuché un par de historias, de esas que se cuentan a las niñas y niños, para ejemplificar el bien. Se trataba de un par de personas, humanos como cualquiera, pero que como poquísimos, dedicaron sus vidas a luchar en contra de la pobreza, el odio, y a favor de los desvalidos, los enfermos, los marginados por sociedades de diferentes continentes.


Estas personas hasta donde el cuento o historia relata, nunca trabajaron, vivían de la caridad de otras gentes que les proporcionaban alimento, techo y vestido. A pesar de haber sido hombres de buena voluntad y llenos de amor, pacíficos y muy sabios, también fueron rechazados y maltratados en más una ocasión. Haciendo memoria, uno de ellos era llamado Buda y el otro Jesús.


Hay una chica lesbiana en Guate, muy intelectual y estudiada, que menciona mucho dos frases: “Celeste que le cueste” y “ There is no free lunch”. Suena simple, sencillo y práctico en ambientes políticos, económicos y sociales…pero no en la realidad de tanto ser humano.


Contando una experiencia personal, tengo la fortuna de poseer vehículo propio, o al menos sólo me faltan 13 meses para terminarlo de pagar. Me facilita mucho mi vida, porque en mi caso, sin un bastón, caminar más de 5 cuadras es cuasi imposible, y el transporte público no está adaptado para personas con discapacidades físicas en este país.


Podría ser que por esta situación individual, mi forma de observar sea un tanto diferente, cuando veo a tanta persona que pide en las calles sin una o ambas piernas, con retraso mental, con enfermedades tan terribles como el alcoholismo y la drogadicción.


No niego que hay mendigos que son excelentes empresarios y ganan en un día, lo que tal ves yo no. Haciendo cuentas burdas y gruesas, bien podría sacar lo del alquiler enseñando mi rodilla maltrecha, pero obviamente, no es el caso, tengo un trabajo, una profesión y no sólo es mi privilegio, es mi deber usarla para mantenerme y aportar a mi hogar. Una retribución que a la larga se queda corta ante tanta bendición en mi vida.


Hace varios años, entraba en dilema cuando se me acercaba un borrachín e indigente a pedir limosna. La cuestión era, si le daba se somataría ese poquito de dinero en más trago o droga, entonces le estaría haciendo daño y el dinero no me caía ni cae del cielo. Luego venían los juicios de valor, como que por algo que seguramente hizo, se perdió en el alcohol y de plano no sólo eso, sino que ha de haber sido un ladrón o peor. Y como, volviendo a la primer idea de que no lo usaría para algo bueno y eso era lo que yo pretendía, le daba o no le daba. Varias veces no di nada, otras di un poquito, otras un poquito más.


El resultado fue claro y ahora es la razón de que dé sin juzgar ni cuestionar, ME SIENTO BIEN, EN PAZ Y LLENA DE COMPASION.
Eso lo entendí con el tiempo, el ponerle nombres a mis sensaciones e identificarlas cada una tal cual.


Hace relativamente poco mi dilema fue el siguiente: cuánto les doy. No me siento segura de poder reconocer la necesidad en una persona que pide limosna, sólo sé que necesita.

Puede ser también que no sea sólo el dinero lo que necesitan, sino la acción, que al menos para mí, implica definitivamente amor.

Tampoco puedo categorizar en los casos donde se presentan dos o tres pidiendo; el anciano desorientado y abandonado, la mujer soltera con los niños harapientos y desnutridos, la señora en silla de ruedas que abandonan en la esquina, el joven sobre una patineta porque no tiene piernas.

Sé que todos se merecen más de lo que doy, trato de ser lo más pareja con todos y siempre que paso, les doy. Con eso, aplaco un poco la sensación de impotencia, de tristeza y de soledad que en medio de una jungla humana, es una vista demasiado frecuente.
Siempre cargo un monederito, con fichitas y ahora lo reviso antes que el tanque de gasolina. Porque una sonrisa perdida, unas gracias balbuceadas y hasta el silencio, me conectan con una realidad y una vida que debe ser utilizada para servir y dar, ya cómo y dónde y cuánto, es cuestión personal.
Hay dolores de dolores, hay penas de penas, hay soledades de soledades, y nada ni nadie nos puede asegurar que lo que tenemos lo preservaremos hasta que la muerte nos sorprenda. No vivo en tristeza, porque con alegría me siento y los que me rodean se sienten, mejor.

No me interesan las razones de las tragedias de lo demás, sólo me interesa el momento en que algo se puede hacer y ayudar. Para juicios, críticas e hipocresías ya tenemos hasta de más con los gobiernos, las iglesias y las personas que se las llevan de sabelotodo.


Es de recordar que todo lo que sube baja, que un suspiro en Japón puede causar un ventarrón en Alaska.
Cuando me cueste y me pese dar una moneda, cuando espere algo a cambio que llene mis expectativas, cuando mi actuar sea condicionado a mis deseos egoístas… entonces detendré de golpe mi vida y he de reflexionar, recapacitar y buscar sin parar a dónde se fue mi humanidad.

lunes, 7 de enero de 2008

EN CASA DE HERRERA, CUCHILLO DE PALO...














Como que lo inevitable está a la vuelta de la esquina. Me cuesta ver letra pequeña, no enfoco, confundo y me equivoco.


Que conste que todavía no tengo tanta caminata pero ya de tanto uso, se me arruinaron los ojitos.

No me puedo quejar realmente para todo lo que los he usado y en lectura, como que es justo que tengan cansancio acumulado, pero que incómodo no tener la seguridad de ver lo que debería de ver.

Ya me rechazaron un cheque, ya es más frecuente que pido que me lean las indicaciones de los frasquitos, y aunque a regañadientes, la hora de buscar lentes, se acerca a zancadas de Gulliver.

Y qué no he visto sobre ojitos, si de eso me he ganado la vida los últimos 15 años. Poner y graduar lentes, no ha sido mi pasión, pero meter cuchillo...bisturí pues, eso es mi mero royo. Afortunadamente ahí el microscopio le hace a todo y lentes fuera antes de contar hasta tres, como ser joven otra vez.

Pero en el trabajo, después de ser la más nueva, soy la más antigua, después de ser confundida con una estudiante, ya no hay duda de que soy la maestra.

Ventajas y desventajas, como todo, depende del lado de la lente que se esté y que se vea.Nunca he usado lentes y como es natural, no me emociona la perspectiva de que sean mis compañeros por los años que me quedan.

Los anteojos para sol, a esos los llevo hasta en la noche en medio de una tormenta, y de ahí que por lo menos, mis escleras o la parte blanca del ojo esté así, blanca.

Como he mencionado, una debe obrar en base a lo que predica, y si mi recomendación es el cuidado ocular, pues mis ojitos deben estar en la mejor forma y condición posibles.

Me he preguntado a menudo, cómo pueden haber endocrinólogos que no cuidan su dieta de azúcares, o cardiólogos que llevan a cuesta más de 50 libras extras, o dermatólogos que se asolean sin protección al medio día, o ginecólogas que no se han hecho Papanicolaou hace años.

El no poder ver de cerca no es una enfermedad, tan sólo es la inexorable realidad del paso del tiempo y a todas nos afectará de una u otra forma, por cierto, esta condición se llama "presbicia".
Quiero unos aros bonitos, elegantes pero casuales, pequeños pero cómodos, livianos pero resistentes.

Al menos le veré el lado positivo y es que estoy en pos de unos aros con personalidad, sí, que me hagan ver interesante y no vieja, y que deje de arruinar documentos porque no puse la cantidad correcta.

No niego que ya pesa la tanatada de añitos, pero como que una se hace la loca y media tuerta, porque hasta que no pasa algo trascendental, no da una pie con bola.

Hay que avanzar por la vida con toque especial, con gusto, con soltura y elegancia, para que a una le asiente, le quede, le de ese aire de experiencia y sabor a añejo, de la mejor calidad.

Respetemos a nuestros mayores, porque como la enfermedad, la vejez es parte inevitable de nuestra vida, si tenemos la fortuna de vernos ancianitas, que sirva para compartir las aventuras y cicatrices que nos curtieron y formaron...y con los lentes bien puestos.

domingo, 6 de enero de 2008

MONTAÑAS

Definición: gran elevación natural del terreno.

Hace unos años, me di una vuelta por el estado gringo de Wisconsin. Era noviembre y se estaba recogiendo la cosecha de arándanos. Podía ver hasta el horizonte, 360 grados, y ninguna montaña. Fue una sensación alienígena, extraña, nostálgica. Todo tiene su encanto, pero las montañas son como el sol en cada día. Aún estando al la orilla del océano Pacífico se pueden ver montañas. Ya llegando a Izabal, son más escasas, pero las hay. Está de más decir que me gusta verlas, apreciarlas y admirarlas, las montañas.

http://www.crid.or.cr/crid/CD_EIRD_Informa/esp/revista/No6_2002/art12.htm
http://www.andinismo.org/temporal/




















































































sábado, 5 de enero de 2008

MUJERES FUERTES, POR QUE NO?


Se dice mucho que las lesbianas somos grandotas, fuertotas, machonas, rudas, y hasta peligrosas. No me imagino en qué tipo de droga estaba quien(es) iniciaron estas bolas, pero es raro ver mujeres grandes y fuertes...en Guate.
Quiero aclarar bien la combinación de grande y fuerte, pues lo que sí hay mucho son chicas grandes, pero por sedentarismo.
Llevo años de ir a varios gimnasios y nunca me he topado con mujeres fuertes, musculosas y que lo demuestren con naturalidad y gusto.
Por qué será, que no hay?
No me refiero a las chicas físicoculturistas, que si bien tienen sus músculos definidos, son...delgaditas, finitas, débiles o se hacen las débiles para que no se piense que puedan ser lesbianas. El físicoculturismo en mujeres es poco practicado, bien restringido a tipo de cuerpo, tamaño de musculos, poses de "mujer" y ejercicios de "mujer".

En mi humilde opinión, junté un grupito de razones para explicármelo.



  • terror a lo masculino, visto en una mujer

  • terror a que dé una confusión de orientación sexual

  • segregamiento y discriminación en áreas deportivas, gimnasios, federaciones, clubes, etc

  • crítica, calumnia

  • no hay instructor@s

  • verguenza de hacer ejercicio y peor si se trata de pesas

  • poco peso es para mujeres, no más de 5lb, por favor!

  • ignorancia sobre el propio cuerpo y sus potenciales

  • estereotipos retrógrados y parámetros ridículos de las caractarísticas físicas de una mujer que hace ejercicio

  • falta de recursos para alimentarse bien

  • falta de educación para alimentarse bien

  • falta de roles ejemplares para seguir

  • falta de interes

  • homofobia internalizada

  • entre otros...

Sólo una vez pude ver por TV el campeonato de la "Mujer más fuerte del mundo", en cambio la contraparte de los hombres lo pasan hasta dos veces por semana. Pues este campeonato reune a las mujeres más fuertes del mundo y el título se ha peleado entre chicas de EEUU (2001 y 2002), Polonia(2003, 2005 y 2006) y Perú (2007). Me sorpredió esto último y aunque me he buscado por toda la web a esta chica y algo sobre su triunfo, no he encontrado nada.


Nos han lavado el cerebro de tal forma, que no sólo nos dictan cómo, pensar, comportarnos, hablar, sino que cómo vernos y que sea social y políticamente correcto.


De tal forma que ha podido más el ir con la corriente y hay mujeres con potenciales de fuerza física grandísimos y optan, porque al fin y al cabo, es decisión personal conciente o inconciente, el descuidarse y mostrar sobrepeso, que no implica que sean machonas y seguramente lesbianas, en vez de ser musculosas y fuertes y sí, muchas, lesbianas.


Las mujeres en general le huyen a las pesas y no porque no les guste, sino porque no se dan la oportunidad al estar mentalemnte limitadas por el qué dirán.


Rara vez he tenido al lado a una mujer haciendo pesas con ganas, sudando por el esfuerzo y hasta haciendo sonidos y carotas por el reto del peso escogido, que no sea mi Esposa. Ella no es grande en estatura, pero sí muy fuerte y eso la hace ver, grande en su marco corporal.


Pero aunque sola en esta arena, es extremadamente satisfactorio. Los chicos en el gimnasio,( el actual y los anteriores), al principio se paralizan, otras se enojan!?!?, y otras cuando ya se acostumbraron de verme, no problema.


Pero de que hay discriminación, la hay. Los entrenadores, porque casi sólo los hay hombres, no saben cómo ayudarme en levantamientos fuertes, o se hacen los locos, o lo hacen mal. Eso sí me afecta, porque lo que menos quiero es parar con una lesión. Por ello nos ayudamos con mi Esposa, ha sido a veces difícil y sé que la he puesto en tensión mental y física, pero así he logrado mejorar y ella también ha subido sus pesos y ahora que tiene más fuerza, está más segura cuidándome.


Mi gusto es verme y sentirme fuerte y grande. Por tiempo, dinero, alimentación y edad en parte, ya no pretendo que las pesas y el gimnasio sean mi vida, ni sobresalir en torneos de potencia, pero el crecer más, marcar más, son parte de mi plan para esta nuevo año.


El cuerpo es parte de la proyección de una al exterior. Si se está a gusto y se está orgullosa del tacuche temporal, se le cuida y mantiene, la autoestima se solidifica y nos hace mujeres más integrales. O sea fuertes de cuerpo, espíritu y mente.


Lo difícil en la vida es mantener un balance, que no descuide cada parte nuestra, sino que la enaltezca con cordura y en la medida justa. Afortunadamente, cada una somos tan únicas y especiales, que lograrlo es un arte personal.


Una persona libre y segura de sí misma puede hacer lo que quiera, dentro del respetuo mútuo y con ello lograr su beneficio y felicidad. Es nuestra obligación cuidarnos y valorarnos, siendo poco lo que logremos si es para mejorar.

Acerca de mí

Mi foto
Guatemala
Buscando respuestas, busco opciones, busco opiniones, busco saber y aprender.Simplemente, no cumplo con ninguna regla, espectativa, predicciòn o definiciòn.

CREO...QUE...


"La búsqueda de dios es una ocupación inútil, pues no hay nada que buscar donde nada existe. A los dioses no se les busca, se les crea..." Maximo Gorki

UNA DE TANTAS CONCLUSIONES...

"Cuando practicamos Zen, vemos que el dolor no es malo. Simplemente es dolor. Si nos pasamos la vida huyendo de momentos dolorosos, le cerramos la puerta a muchas cosas que de lo que la vida nos trae, tanto el dolor como la alegría. No podemos llorar cuando estamos tristes, ni podemos reir cuando estamos felices. Cuando evitamos el dolor y peleamos para no sentirlo, el dolor se convierte en sufrimiento.
Hay una enorme diferencia entre dolor y sufrimiento. El dolor con frecuencia no puede ser evitado, pero el sufrimiento si. Al aprender las diferencias entre ambos, muchos temores desaparecen."
Brenda Shoshanna.

"Gender, along with race, class, ethnicity, and age, is one of the most profound social status determinants in our society--
Gender is just not what I care about or even really notice in a sexual partner--I judge each person as an individual--I have categories, but gender isn´t one of them. I´m erotically attracted to intelligent people, to people with a kind of sleazy, sexy come-on, to eccentrics."
Jane Litwoman


“Nuestro temor a lo que sea que lo cause, se origina de nuestra ignorancia y se manifiesta a través de nuestras inseguridades. Reaccionamos con fobias, rechazo y ataque, según nosotros para defendernos de los fantasmas de nuestra mente...cuando estos temores son tan sólo engaños y nos volvemos sus indefensos esclavos.”


CABALASISOY

PERSONA SUPER ESPECIALES

Lecturas recomendadas

  • A Concise History of Euthanasia: Life, Death, God and Medicine by Ian Dowbiggin
  • A Forest of Kings by Friedel, Schele
  • A Short History of guatemala by Ralph Lee
  • All Women are Healers by Diane Stein
  • Bi Any other Name edited by L. Hutchins and L. Kaahumanu
  • Blood and Guts by Richard Hollingham
  • Body Work: A V.I. Warshawski Novel by Sara Paretsky
  • Brother Iron, Sister Steel: A Bodybuilder's Book by Dave Draper
  • Chronicle of the Maya Kings and Queens by Martin, Grube
  • Cure by Robin Cook
  • Dying with Confidence by Anyen Rinpoche
  • Fearless by Brenda Shoshanna ,PhD
  • Happiness is an Inside Job
  • History of Medicine by Jacalyn Duffin
  • How to be Sick by Toni Bernhard
  • Human Remains by Helen MacDonald
  • Ice Cold by Tess Gerritsen
  • If the Buddha Dated by Charlotte Kasl
  • If the Buddha Got Stuck by charlotte Kasl Ph. D.
  • In the Land of Invisible Women by Qanta A. Ahmed, MD
  • It`s Easier Than You Think by Sylvia Boorstein
  • Joe Weider's Ultimate Bodybuilding Joe Weider's Ultimate Bodybuilding by Joe Weider, Bill Reynolds
  • Kate Daniels Series by Ilona Andrews
  • Lesbian Couples by Merilee Clunis, PhD; Dorsey Green, PhD.
  • Medical Firsts by Robert E. Adler
  • Medicine Women by Elisabeth Brooke
  • Medicine Women, Curanderas and Women Doctors by Perrone, et al.
  • Mercy Thompson, Series by Patricia Briggs
  • One year to a Life of Writing by Susan M: Tiberghien
  • Pay Attention by Sylvia Boorstein
  • Pioneer Doctor by Mari Grana
  • Practicing Peace in Times of War by Pema Chodron
  • Sastun by Rosita Arvigo, et al.
  • Stiff by Mary Roach
  • That`s Funny by Sylvia Boorstein
  • The Code of Kings by Linda Schele, et al
  • The Disappearing Spoon by Sam Kean
  • The Excellent Dr. Blackwell by Julia Boyd
  • The Girl Who Played with Fire by Stieg Larsson
  • The Girl with the Dragon Tattoo by Stieg Larsson
  • The Gost Map by Steven Johnson
  • The Knive Man by Wendy Moore
  • The Middle Ages by Morris Bishop
  • The Mists of Avalon by Marion Zimmer B.
  • The Plague Tales by Ann Benson
  • The Scalpel and the Silver Bear by Alvord, Cohen
  • The Woman in the Shaman`s Body by B. Tedlock
  • Virals by Kathy Reichs
  • Western Medicine by Irvine Loundon
  • Witches, Midwives and Nurses by Ehrenreich and English
  • Woman as Healer by Jeanne Achtberg
  • Woman Who Glows in the Dark by Elena Avila, et al.
  • Women Healers by Elisabeth Brooke
  • Women Physicians and the Culture of Medicine by More et al
  • Writing Down the Bones by Natalie Goldberg
  • Zen Miracles by Brenda Shoshanna Ph. D.